Il fait beau et chaud, pourquoi ne pas se préparer un bon milk shake maison et le siroter au soleil???

La recette pour 1 personne:

100 g de fraises gariguette, 1/2 banane, 2 cuillères à soupe de glace vanille, 1 trait de jus de citron.

Comment fait-on?

Mettre tous les ingrédients dans un blender, appuyer sur le bouton, attendre que tout soit bien mixer et émulsionner... Verser le tout dans un verre, décorer d'une fraise, et hop, on goûte... Un délice, non?

MS_fraise_banane_vanille_1

La version légère:

A la place de la glace vanille, vous pouvez mettre 2 cuillères à soupe de sorbet à la fraise.

MS_fraise_banane_vanille_2

La version encore plus légère:

Remplacer la glace vanille par un yaourt à 0% aromatisé à la vanille et quelques glaçons...